Studentenwelzijnsweek Leiden
Van 11 t/m 15 november vindt de Studentenwelzijnsweek plaats in Leiden. Samen met Hogeschool Leiden en Universiteit Leiden geven we volgende week extra aandacht aan de fysieke en mentale gezondheid van onze studenten.
Dat vinden we belangrijk, want uit diverse onderzoeken blijkt dat veel jongeren te kampen hebben met mentale problemen. Ze ervaren (veel) stress door bijvoorbeeld prestatiedruk, werk, financiële zorgen of een lastige situatie thuis. De meeste activiteiten starten op dinsdag 12 november in verband met onze Open Dag op maandagmiddag 11 november. Je kunt ook activiteiten en workshops volgen bij Hogeschool Leiden, Universiteit Leiden en de LiS. Kijk hier voor het programma.
Plenaire activiteiten
Een aantal activiteiten vinden plaats in de aula’s en kantines op onze locaties Lammenschans, Breestraat en Storm Buysingstraat in Leiden. Alle studenten zijn overal welkom! Ook de studenten van de Gitstraat en de Zernikedreef. Denk aan tafelvoetbal, een tafeltennistafel, spelletjes, een quiz, etc. Ook houdt het Onderwijs Servicecentrum (OSC) open spreekuren waar studenten kunnen binnenlopen voor vragen over hun studie, financiële zaken of andere onderwerpen waarbij ze hulp zoeken. Ook op de website van Young in Leiden kun je organisaties vinden in Leiden die je kunnen helpen als je ondersteuning nodig hebt.
Workshops
Daarnaast vinden diverse workshops en activiteiten plaats voor 15-25 studenten. Dit zijn bijvoorbeeld een workshop rondom vitaliteit, beter slapen, een workshop hoe je gezond kunt omgaan met je emoties. Deze workshops duren 45-60 minuten per keer. Hiervoor kun je je aanmelden per klas of individueel. Doe mee!
PROGRAMMA
| Onderdeel | Data | Tijd en locatie |
| Minder stress challenge – meld je aan voor tips | Maandag 11 november | 09.00u – online |
| Mind your money challenge – meld je aan voor tips | Maandag 11 november | 09.00u – online |
| Tafelvoetbal XXL voor 8 personen | Dinsdag 12 november | Hele dag aula LMS |
| Minder stress challenge – meld je aan voor tips | Dinsdag 12 november | 09.00u – online |
| Mind your money challenge – meld je aan voor tips | Dinsdag 12 november | 09.00u – online |
| Gezondheidsinformatiepunt: binnenlopen voor gratis gezondheidscheck | Dinsdag 12 november | 11.30 – 13.00u Breestraat |
| De jonge mantelzorger en studeren – informatiestand Incluzio | Dinsdag 12 november | 12.00 – 14.00u Breestraat kantine |
| Workshop Mood & Mindset: Jouw eerste indruk telt (max 15 p) – VOL!! | Dinsdag 12 november | 13.00 – 14.30u LMS B4.11 |
| Workshop Omgaan met emoties & meditatie (max 15 p) – op aanmelding | Dinsdag 12 november | 13.00 – 14.00u B3.15 LMS (bijna vol)
14.00 – 15.00u B3.15 LMS |
| Tafeltennistoernooi (georganiseerd door studenten Sociaal Werk) – aanmelden niet nodig | Dinsdag 12 november | 12.00 – 14.30u Breestraat |
| Kahoot Quiz ‘Gezelligheids Welzijnsquiz’ (georganiseerd door studenten Sociaal Werk) – aanmelden niet nodig | Dinsdag 12 november | Middag, Breestraat |
| Tafelvoetbal XXL voor 8 personen | Woensdag 13 november | Hele dag aula LMS |
| Minder stress challenge – meld je aan voor tips | Woensdag 13 november | 09.00u – online |
| Mind your money challenge – meld je aan voor tips | Woensdag 13 november | 09.00u – online |
| Verrassingsbezoek: Meisjes van het compliment | Woensdag 13 november | 11.30 – 13.30u aula LMS |
| Open spreekuur Onderwijs Servicecentrum (OSC) | Woensdag 13 november | 10.30 – 12.30u STB 0.66 |
| Workshop Omgaan met emoties & meditatie (max 15 p) – op aanmelding | Woensdag 13 november | 13.00 – 14.00u STB
14.00 – 15.00u STB |
| Open spreekuur Onderwijs Servicecentrum (OSC) | Woensdag 13 november | 12.00 – 13.00u B4.24 LMS |
| Activiteit: Naar buiten! Wandeling door Polderpark Cronesteyn, verzamelen Grand Café LLokaal – wordt verplaatst ivm ziekte, aanmelden kan nog steeds | Gaat vandaag helaas niet door ivm ziekte, wordt verplaatst! | 13.00-14.00u |
| Workshop Versterk jezelf en voel je goed! (max. 25 p) – op aanmelding | Woensdag 13 november | 10.00 – 11.00u B3.44 LMS
11.15 – 12.15u B3.44 LMS |
| Workshop Mood & Mindset: Jouw eerste indruk telt (max 15 p) – op aanmelding | Woensdag 13 november | 13.00 – 14.30u LMS C5.23 |
| Cupcakes versieren met studenten (aula) – aanmelden niet nodig | Woensdag 13 november | 15.00 – 16.00u aula LMS |
| Stekjesmarkt bij Hortus Botanicus Leiden – aanmelden niet nodig | Woensdag 13 november | 14.00 – 16.00u Hortus Botanicus |
| Tafelvoetbal XXL voor 8 personen | Donderdag 14 november | Hele dag aula LMS |
| Smoothiefiets: trap je gezonde smoothie bij elkaar! | Donderdag 14 november | 11.30-13.30u aula STB |
| Minder stress challenge – meld je aan voor tips | Donderdag 14 november | 09.00u – online |
| Mind your money challenge – meld je aan voor tips | Donderdag 14 november | 09.00u – online |
| Open spreekuur Onderwijs Servicecentrum (OSC) | Donderdag 14 november | 13.00 – 14.00u B4.24 LMS |
| Gezondheidsinformatiepunt: binnenlopen voor gratis gezondheidscheck | Donderdag 14 november | 10.30 – 13.30u BREE |
| Workshop: Kennismaking Succestraining – op aanmelding | Donderdag 14 november | 13.00 – 14.30u B5.40 LMS |
| Workshop: Slaap lekker, over beter slapen | Donderdag 14 november | Deze workshop gaat helaas niet door. |
| Verschillende activiteiten Breestraat: Blind daten, pubquiz, UNO – aanmelden niet nodig | Donderdag 14 november | 13.15 – 14.30u aula Breestraat |
| WE SOCIALIZE! Borrel voor alle studenten bij Leidse Instrumentenmakers School (LiS). Voel je welkom! | Donderdag 14 november | 16.00-18.00u Einsteinweg 61 |
| Tafelvoetbal XXL voor 8 personen | Vrijdag 15 november | Hele dag aula Lammenschans |
| Workshop BoksBoost, meer weerbaarheid door boksen – BIJNA VOL!! | Vrijdag 15 november | 11.30-12.30u LMS A1.14 |
| Minder stress challenge – meld je aan voor tips | Vrijdag 15 november | 09.00u – online |
| Mind your money challenge – meld je aan voor tips | Vrijdag 15 november | 09.00u – online |
Een workshop bijwonen? Schrijf je in!
Voor alle studenten en SLB-klassen geldt: doe gezellig mee aan de activiteiten! Kom naar de aula of kantine voor gezamenlijke activiteiten of schrijf je in voor een van de workshops die door onze eigen docenten en medewerkers worden gegeven. Dat kun je doen via dit inschrijfformulier.
P.S. Voor onze andere locaties geldt: we hebben de wens volgend jaar een Studentenwelzijnsweek op ál onze locaties te organiseren.