Tijdens deze opleiding leer je hoe jouw advies mensen helpt om zich vitaler, gezonder en gelukkiger te voelen. Bijvoorbeeld door een voedingsadvies op te stellen voor iemand met een glutenallergie, zodat die weer zonder zorgen kan genieten van eten. Of door creatieve ideeën te bedenken om jongeren minder frisdrank te laten drinken. Je gaat niet alleen praktisch aan de slag, maar je ontdekt ook de theorie achter voeding, gezondheid en welzijn. Zo leer je hoe alles met elkaar samenhangt en hoe jij deze kennis kunt gebruiken om anderen te helpen.
Je leert hoe voeding en leefstijl samen zorgen voor gezondheid en energie en hoe je anderen kunt adviseren en motiveren om keuzes te maken die bij hun leven passen. Je past praktische kennis toe over eetgewoonten, stress, balans en makkelijke, lekkere maaltijden, en werkt samen met zorgprofessionals en gemeenten. Daarnaast versterk je je communicatieve vaardigheden, vergroot je inzicht in de werking van het lichaam en begrijp je hoe psychologie en mindset gezondheid beïnvloeden.
Het eerste jaar
In het eerste jaar leg je een stevige basis. Je leert hoe het menselijk lichaam werkt en welke factoren invloed hebben op je gezondheid. Ook ga je aan de slag met het bereiden van gerechten en maak je kennis met verschillende culturen en gewoontes. Je ontdekt hoe je goed kunt luisteren en een goed gesprek kunt voeren. Je stelt adviezen op die het welzijn van mensen verbeteren, soms gaat dat om één persoon, soms om een hele groep. Daarbij leer je veel over gedrag en gedragsverandering.
In alle drie de leerjaren speelt beroepspraktijkvorming (bpv) een belangrijke rol. Tijdens je stages werk je in de praktijk en groei je stap voor stap uit tot een professional.
Daarnaast volg je algemene vakken zoals Nederlands, Engels, rekenen en loopbaan & burgerschap. Met keuzedelen kun je de opleiding een eigen draai geven, bijvoorbeeld met Ondernemend gedrag, Doorstroom hbo of Seniorenbewegingsleider.
Vakken en keuzedelen
- Algemene vakken: Nederlands, Engels, rekenen, loopbaan & burgerschap → basisvaardigheden voor studie en werk.
- Praktische vakken: voeding bereiden, voedingsadvies opstellen, welzijnsbevordering → toepassen van kennis in de praktijk.
- Theorievakken: werking van het menselijk lichaam, psychologie, gezondheid & leefstijl → inzicht in gezondheid, gedrag en motivatie.
- Keuzedelen: Ondernemend gedrag, Doorstroom hbo, Seniorenbewegingsleider → persoonlijke verdieping en voorbereiding op vervolgstudie of eigen praktijk.
Wat maakt deze opleiding méér dan mbo?
- Jij maakt het verschil: je helpt mensen fitter, gezonder en gelukkiger te leven.
- Je leert veel in de praktijk: met echte opdrachten en projecten.
- Je kunt doorstromen naar een hbo-opleiding op het gebied van voeding, gezondheid, voedingstechnologie of voeding en onderwijs.
- Met het volgen van een keuzedeel gericht op ondernemen, kun je later een eigen praktijk starten, bijvoorbeeld als gewichtsconsulent of voedingsadviseur.
Toegestane vooropleidingen
- Diploma vmbo kaderberoepsgerichte leerweg
- Diploma vmbo gemengde leerweg
- Diploma vmbo theoretische leerweg
- Diploma mbo-opleiding niveau 2
- Diploma mbo-opleiding niveau 3
- Overgangsbewijs naar havo/vwo 4
In het kort
Leerweg
BOL
Niveau
Niveau 4
Duur
3 jaar
Startmoment
2026, na de zomervakantie
Locaties
Alphen a/d Rijn (BOL)
Over jou
- Je luistert goed en helpt graag anderen
- Je hebt een positieve houding en moedigt mensen aan
- Je bent zelf een goed voorbeeld van een gezonde leefstijl
- Je werkt graag samen
- Mensen kunnen op je vertrouwen
Na je opleiding
Aan het werk
Met je diploma kun je aan de slag bij allerlei organisaties waar voeding en welzijn belangrijk zijn. Dat kan als zelfstandige, maar ook bij bedrijven of instellingen, zoals ziekenhuizen, zorginstellingen, huisartsenpraktijken, scholen, gezondheidsloketten van gemeenten of HR afdelingen.
Daarnaast biedt deze opleiding je de mogelijkheid om je in te schrijven bij De Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland. Daarmee zet je de stap om als erkend gewichtsconsulent professioneel aan de slag te gaan!
Wat doe je daar precies?
- In een ziekenhuis geef je voedingsadvies aan mensen die herstellen na een operatie.
- Voor een gemeente organiseer je een campagne over gezond eten en bewegen in wijken waar veel mensen met overgewicht wonen.
- Bij een bedrijf help je medewerkers gezonder te eten op het werk, bijvoorbeeld: wat stop je in je lunchbox?
Verder leren
Wil je doorstuderen? Dan kun je doorstromen naar een hbo-opleiding, denk aan richtingen als:
- Voeding & Diëtetiek
- Gezondheidsmanagement
- Gezondheid & Technologie
Studie in cijfers
Aanvullende informatie
- Kosten
- BOL
- Buitenland
- Ondernemerschap
- Studeren met een laptop
- Vakken
- Keuzedelen
Kosten
Kijk voor een uitgebreider overzicht van de kosten van dit schooljaar bij het kostenoverzicht op mborijnland.nl/kosten
Op deze pagina vind je ook meer informatie over betalingsmogelijkheden en studiefinanciering.
Boeken en materialen
De kosten van boeken en materialen verschillen per opleiding. Je kunt bij één van de leveranciers op onze speciale schoolboekenpagina op mborijnland.nl/schoolboeken jouw boekenpakket bestellen.
BOL staat voor Beroepsopleidende Leerweg. Je gaat vijf dagen per week naar school. Je hebt veel contact met medestudenten en docenten. Tijdens je opleiding loop je een bepaalde periode stage. Je doet dan veel ervaring op in een bedrijf of instelling. Zo bereiden we je goed voor op je toekomstige beroep.
Lees hier meer over het verschil tussen een BOL-opleiding en een BBL-opleiding
Wil jij tijdens je mbo-opleiding stage lopen in het buitenland of vakken volgen aan een buitenlandse school?
Lees meer over internationalisering
Tijdens je studie al een eigen bedrijf starten? Of een winkel runnen? Bij mboRijnland krijg je de kans om jouw ondernemendheid te versterken.
Lees meer over ondernemerschap
Bij deze opleiding raden we je aan om gebruik te maken van je eigen laptop. Meer informatie over het gebruik van een laptop en over de keuze van een laptop vind je hier.
Vaak kun je keuzeonderdelen kiezen om je verder te specialiseren. Je krijgt ook de vakken Nederlands, Engels, rekenen en loopbaan & burgerschap.
Een deel van je opleiding kan je zelf invullen. Je kunt keuzedelen kiezen die aansluiten bij jouw vakspecialisme, interesses, hobby’s en toekomstdromen!
Lees meer over keuzedelen
