Medewerker Lisa: ‘We zijn er voor studenten als het even niet goed gaat’
“Ik begeleidde ooit een student die door haar angsten niet alleen durfde te reizen. We begonnen simpel met samen wandelen. Stap voor stap bouwden we het op, tot ze uiteindelijk zelfstandig met de trein naar haar stage durfde. Zo groeide haar zelfvertrouwen en werd haar wereld groter. Zulke kleine stappen kunnen het verschil maken.”
Op 10 oktober, de Dag van de Mentale Gezondheid, staan we stil bij hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen – ook mentaal. Gelukkig hoeven studenten dat bij mboRijnland niet alleen te doen. Lisa, adviseur bij BOSS (Begeleiding & Ondersteuning Studiesucces), vertelt hoe zij en haar collega’s studenten ondersteunen.
Iedere student heeft zijn eigen verhaal
Iedere student voelt zich weleens onzeker, gestrest of somber, zeker in een periode waarin er veel op hen afkomt. Studeren, stagelopen, een bijbaan en een sociaal leven combineren kan best pittig zijn. En als daar zorgen thuis of persoonlijke problemen bij komen, kan dat te veel worden. “Soms vragen studenten zich af of hun probleem ‘erg genoeg’ is om hulp te zoeken”, vertelt Lisa. “Maar er is geen drempel. Studenten kunnen bij ons terecht met alles wat hen bezighoudt.”
Zo komen studenten met heel verschillende (hulp)vragen bij BOSS. Sommige studenten worstelen met angsten, een negatief zelfbeeld of zitten door een ingrijpende gebeurtenis niet goed in hun vel. Met andere studenten gaat het minder goed omdat ze niet thuis kunnen wonen of mantelzorger zijn en zorgen voor een ziek familielid.
Lisa: ”Al die ervaringen nemen ze mee naar school. Als een student opeens heel druk is of zich juist terug trekt, zegt dat niets over wie die student écht is. Het is vaak een reactie op wat er speelt. Daarom kijk ik altijd verder dan wat ik aan de buitenkant zie. Soms duurt het even voordat iemand durft te delen wat er echt speelt. En dat is oké.”
Samen kijken wat een student nodig heeft
“Als een student bij mij komt, begin ik altijd met luisteren”, zegt Lisa. “Ik neem de tijd om te horen wat er speelt, zonder oordeel. Wat de student voelt, dat mag er zijn. Schaamte is niet nodig, veel jongeren worstelen met soortgelijke dingen. En vaak lucht het enorm op om erover te praten.”
Het kan zijn dat een student via een studieloopbaanbegeleider (slb’er) bij BOSS terecht komt, maar rechtstreeks contact opnemen kan ook. “Geen enkel gesprek is hetzelfde. Soms is één keer praten al genoeg, soms is er meer nodig. Samen maken we een plan dat bij de student past. Dat kan gaan over het vergroten van zelfvertrouwen, maar ook over praktische ondersteuning, zoals hulp bij financiële zorgen. Bijvoorbeeld als een student moeite heeft om studiekosten te betalen. Dan kijken we samen of het Studentenfonds kan helpen.”
En als er meer hulp nodig is, wordt die geboden: ook een maatschappelijk werker, vertrouwenspersoon of psycholoog kunnen ondersteuning bieden. “Het belangrijkste is: een student staat er niet alleen voor, er is altijd hulp beschikbaar.”
Kleine stappen, groot verschil
Een van de mooiste dingen aan haar werk vindt Lisa studenten zien groeien. “Ik begeleidde ooit een student die door haar angsten niet alleen durfde te reizen. We begonnen simpel met samen wandelen. Stap voor stap bouwden we het op, tot ze uiteindelijk zelfstandig met de trein naar haar stage durfde. Zo groeide haar zelfvertrouwen en werd haar wereld groter. Zulke kleine stappen kunnen het verschil maken.”
Je staat er niet alleen voor
Nog te vaak denken studenten dat ze hun problemen zelf moeten oplossen. “Maar dat hoeft helemaal niet”, benadrukt Lisa. “Geen enkele vraag is gek of raar. En niemand hoeft niet bang te zijn dat er een label wordt opgeplakt. Het verhaal van iedere student is veilig bij ons.”
